为舒缓学生心理压力,搭建趣味互动平台,培育积极健康的心理状态,中州书院于学校操场举办“凝心聚力,悦动心灵”心理趣味运动会,全院150余名学生踊跃参与,在运动协作中释放压力、增进情谊。
本次运动会设置单人、双人、多人四类趣味竞赛项目,兼顾个人专注力、双人默契度与团队协作能力,同学们可自由报名参赛,随到随赛,充分调动参与热情。
单人项目“羽你同行”考验专注力,选手手持球拍持续颠球,同时完成跺脚、转圈等突发指令,赛场内掌声不断;双人赛同心“乒”搏中,搭档背对背夹球拍运乒乓球,依靠同步配合完成往返赛程;信任“足”够闯关赛极具意义,一人蒙眼推球、一人语言引导,两轮互换角色,让大家体会沟通与信任的重要性;五人团体赛同心托球更是全场亮点,队员掌心共托篮球往返50米,全程不能脱手,大家步调一致、互相提醒,尽显团队凝聚力。
赛事裁判严格依照规则记录成绩,各项目分别评选优胜个人与小组。活动现场氛围轻松热烈,同学们抛开学业压力,互相加油鼓劲,即便挑战失误也从容重试,充分展现乐观向上的精神风貌。
此次心理趣味运动会将心理健康教育与趣味运动有机融合,摆脱传统心理课堂的枯燥形式。同学们在竞技协作中舒缓焦虑情绪,提升沟通协作能力。大家纷纷表示,本次活动既锻炼了身体,也拉近了彼此距离,今后书院将持续开展多样心理文体活动,守护学子身心健康成长。



